Yoga para crianças
Estão a ocorrer aulas de yoga para crianças dando novo fôlego ao projecto de educação neohumanista na Madeira. A prática regular de yoga traz às crianças benefícios como um maior equilíbrio físico, emocional e mental, levando a uma maior tranquilidade, criatividade e capacidade de concentração. É possível trazer a(s) sua(s) criança(s) para uma aula de experiência livre e sem compromisso, sendo uma excelente oportunidade para as suas crianças experimentarem o Yoga e a educação neohumanista, com vista a um eventual ingresso nas aulas de forma regular. O local das aulas é a nossa sede em S. João, facil e rapidamente acessível, tanto do centro do Funchal, como da via rápida (nó de Santo António). Existem turmas para três grupos de idades nos seguintes horários:
- 3-5 anos – 2ªF – 19h00-19h45
- 6-9 anos – 3ªF – 18h30-19h30
- 9-13 anos – 4ªF – 18h30-19h30
O yoga para crianças é uma disciplina multifacetada que abrange várias técnicas e conceitos do yoga, juntamente com diversas abordagens lúdico-pedagógicas (histórias, dramatizações, expressão plástica, jogos cooperativos, etc). Nas aulas, além de ásanas (posturas físicas de yoga), aborda-se a filosofia do yoga, princípios éticos, meditação, relaxamento, auto-massagem e visualizações criativas. Estas práticas trazem às crianças benefícios como um maior equilíbrio físico, emocional e mental, levando a uma maior tranquilidade, criatividade e capacidade de concentração.
Esta nossa actividade tem como meta concretizar objectivos da educação neohumanista tais como: desenvolver o potencial da criança como um todo – que inclui as capacidades físicas, emocionais, intelectuais, éticas, criativas e intuitivas – e ajudar o crescimento pessoal em áreas como integridade, ética, auto-confiança, auto-disciplina e cooperação.
As aulas são preparadas e conduzidas pelo Professor David Aveiro, um dos voluntários responsáveis pela génese da Ananda Marga na Madeira e o actual presidente da direcção da Associação Prabháta. Professor Universitário, tem, em paralelo com a sua carreira académica, se dedicado, desde 2004, ao ensino do Ananda Marga Yoga e à coordenação de vários dos projectos deste movimento na ilha da Madeira como a feira Madeira Natura e a Educação Neo-humanista. No âmbito deste último projecto tem realizado várias aulas e workshops de yoga para crianças em parceria com escolas e instituições regionais de intervenção social. Está ainda a obter formação avançada no âmbito do diploma em educação neohumanista desenhado pela Gurukul: a rede internacional da Ananda Marga de institutos dedicados à educação, investigação e serviço social. No contexto desta formação esteve em treino prático intensivo em três projectos de educação neohumanista na europa, nomeadamente nas escolas Zonnelicht (Holanda) e Sunrise (Reino Unido) e no projecto YES (Yoga Education in Schools) Italia.
Pode consultar mais informações sobre o nosso projecto e educação neohumanista em geral na respectiva página Internet: http://prabhata.org/pt/iniciativas/educacao-neohumanista/
Inscrição/Mais informações
Para a frequência das aulas de forma regular é necessária a formalização da inscrição a ser realizada, presencialmente, na nossa sede em S. João. Para mais informações e/ou para que possamos proceder ao agendamento da formalização da inscrição, contacte-nos pelos números 962906146 ou 914566980 ou envie um e-mail, indicando o seu nome completo, e-mail e número de telemóvel, bem como o nome completo e idade da(s) criança(s) a inscrever. Para experimentar uma aula é também necessária inscrição, sendo indicado os mesmos dados descritos atrás, bem como o dia pretendido.
