O Yoga na inf\u00e2ncia \u00e9 \u00f3timo para criar adultos mais calmos, felizes e saud\u00e1veis!\u00a0Nas nossas aulas s\u00e3o realizados exerc\u00edcios para as crian\u00e7as experimentarem e descobrirem como o Yoga \u00e9 uma atividade divertida para relaxar o corpo e a mente! \u00c9 poss\u00edvel trazer a(s) sua(s) crian\u00e7a(s) para uma aula de experi\u00eancia livre e sem compromisso e em dois dos grupos pode participar numa aula de yoga para adultos em paralelo com um desconto na mensalidade. Consulte abaixo mais detalhes sobre os conte\u00fados das nossas aulas, bem como hor\u00e1rios e contactos para inscri\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O Yoga\u00a0–\u00a0principalmente quando praticado desde a inf\u00e2ncia\u00a0–\u00a0transforma-se numa \u00f3ptima ferramenta para o autoconhecimento e a manuten\u00e7\u00e3o da sa\u00fade f\u00edsica e mental, al\u00e9m de ser essencial na forma\u00e7\u00e3o do car\u00e1cter e personalidade da crian\u00e7a.<\/p>\n
O Yoga para crian\u00e7as \u00e9 uma disciplina multifacetada que abrange v\u00e1rias t\u00e9cnicas e conceitos do yoga, juntamente com diversas abordagens l\u00fadico-pedag\u00f3gicas (hist\u00f3rias, dramatiza\u00e7\u00f5es, express\u00e3o pl\u00e1stica, jogos cooperativos, etc). Nas aulas, al\u00e9m de \u00e1sanas (posturas f\u00edsicas de yoga), aborda-se a filosofia do yoga, princ\u00edpios \u00e9ticos, medita\u00e7\u00e3o, relaxamento, auto-massagem e visualiza\u00e7\u00f5es criativas. Estas pr\u00e1ticas trazem \u00e0s crian\u00e7as benef\u00edcios como um maior equil\u00edbrio f\u00edsico, emocional e mental, levando a uma maior tranquilidade, criatividade e capacidade de concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
As atividades do Yoga para Crian\u00e7as s\u00e3o adaptadas ao mundo delas. Assim elas v\u00e3o se divertindo e aprendendo, crescendo e adquirindo todos os benef\u00edcios da pr\u00e1tica do Yoga, criando uma base para toda a vida.<\/p>\n
Esta nossa actividade tem como meta concretizar objectivos do projecto de educa\u00e7\u00e3o neohumanista<\/a> na Madeira tais como: desenvolver o potencial da crian\u00e7a como um todo\u00a0–\u00a0que inclui as capacidades f\u00edsicas, emocionais, intelectuais, \u00e9ticas, criativas e intuitivas\u00a0–\u00a0e ajudar o crescimento pessoal em \u00e1reas como integridade, \u00e9tica, auto-confian\u00e7a, auto-disciplina e coopera\u00e7\u00e3o.\u00a0Pode consultar mais informa\u00e7\u00f5es sobre o nosso projecto e educa\u00e7\u00e3o neohumanista em geral na respectiva p\u00e1gina Internet:\u00a0http:\/\/prabhata.org\/wp50\/iniciativas\/educacao-neohumanista\/<\/a><\/p>\n \u00c9 poss\u00edvel trazer a(s) sua(s) crian\u00e7a(s) para uma aula de experi\u00eancia livre e sem compromisso<\/span>, sendo uma excelente oportunidade para as suas crian\u00e7as experimentarem o Yoga e a educa\u00e7\u00e3o neohumanista, com vista a um eventual ingresso nas aulas de forma regular.<\/p>\n O local das aulas \u00e9 a nossa sede de atividades na Rua das Cruzes, informa\u00e7\u00e3o aqui<\/a>.<\/p>\n Iremos abrir novas turmas em Setembro de 2020. Est\u00e3o previstas turmas para tr\u00eas grupos de idades: 3-5, 6-9 e 9-13. Caso tenha interesse, realize a pr\u00e9-inscri\u00e7\u00e3o\u00a0aqui<\/a>.<\/p>\n Para a frequ\u00eancia das aulas de forma regular \u00e9 necess\u00e1ria a formaliza\u00e7\u00e3o da inscri\u00e7\u00e3o a ser realizada, presencialmente, na nossa sede. Para mais informa\u00e7\u00f5es e\/ou para que possamos proceder ao agendamento da formaliza\u00e7\u00e3o da inscri\u00e7\u00e3o, contacte-nos pelo n\u00famero 914566980 ou envie um e-mail, indicando o seu nome completo, e-mail e n\u00famero de telem\u00f3vel, bem como o nome completo e idade da(s) crian\u00e7a(s) a inscrever. Para experimentar uma aula \u00e9 tamb\u00e9m necess\u00e1ria inscri\u00e7\u00e3o, sendo indicado os mesmos dados descritos atr\u00e1s, bem como o dia pretendido.<\/p>\n As aulas s\u00e3o preparadas e conduzidas pelo Professor David Aveiro, um dos volunt\u00e1rios respons\u00e1veis pela g\u00e9nese da Ananda Marga na Madeira e o actual presidente da direc\u00e7\u00e3o da Associa\u00e7\u00e3o Prabh\u00e1ta. Professor Universit\u00e1rio, tem, em paralelo com a sua carreira acad\u00e9mica, se dedicado, desde 2004, ao ensino do Ananda Marga Yoga e \u00e0 coordena\u00e7\u00e3o de v\u00e1rios dos projectos deste movimento na ilha da Madeira como a feira\u00a0Madeira Natura<\/a>\u00a0e a\u00a0Educa\u00e7\u00e3o Neo-humanista<\/a>. No \u00e2mbito deste \u00faltimo projecto tem realizado v\u00e1rias aulas e workshops de yoga para crian\u00e7as em parceria com escolas e institui\u00e7\u00f5es regionais de interven\u00e7\u00e3o social. Obteve forma\u00e7\u00e3o avan\u00e7ada no \u00e2mbito do\u00a0diploma em educa\u00e7\u00e3o neohumanista<\/a>\u00a0desenhado pela Gurukul: a rede internacional da Ananda Marga de institutos dedicados \u00e0 educa\u00e7\u00e3o, investiga\u00e7\u00e3o e servi\u00e7o social. No contexto desta forma\u00e7\u00e3o esteve em treino pr\u00e1tico intensivo em tr\u00eas projectos de educa\u00e7\u00e3o neohumanista na europa, nomeadamente nas escolas\u00a0Zonnelicht<\/a>\u00a0(Holanda) e\u00a0Sunrise<\/a>\u00a0(Reino Unido) e no projecto\u00a0YES (Yoga Education in Schools) Italia<\/a>. Consulte aqui<\/a> a biografia completa de David Aveiro.<\/p>\nAlguns benef\u00edcios do Yoga para Crian\u00e7as<\/h3>\n
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Hor\u00e1rios e local das aulas<\/h3>\n
Inscri\u00e7\u00e3o\/Mais informa\u00e7\u00f5es<\/h3>\n
Sobre o Professor<\/h3>\n