Uma das componentes basilares da prática do Yoga é o princípio de Svadhyaya, um dos 10 princípios de conduta (Yama e Niyama) recomendados para um Yogui (seguidor da filosofia do Yoga). Svadhyaya basicamente consiste no estudo e aprofundamento do conhecimento espiritual, traduzindo-se na leitura de livros filosóficos ou espirituais e reflexão profunda sobre a essência da mensagem transmitida pelos mesmos. Isto permite uma maior realização e compreensão das práticas do Yoga, bem como uma expansão mental que permita alcançar estágios mais subtis de consciência.

Nos tempos modernos, com o aparecimento das tecnologias de áudio e vídeo, a prática deste princípio deixa de estar limitada a textos. Neste sentido, cerca de uma vez por mês organizamos uma noite de prática colectiva, jantar e convívio centrado à volta de um filme ou documentário que de alguma forma aborde a espiritualidade e possa contribuir para uma reflexão e discussão enriquecedora para os participantes.

Estas noites ocorrem à 6ª feira e são abertas a quem já tenha realizado meditação colectiva connosco, sendo o programa típico:

19h00 - Kiirtan e Meditação
20h00 - Jantar e convívio
21h00 - Filme e discussão

Para preparação de quantidade adequada de comida, contacte-nos indicando se participa na refeição.

Agenda

Baraka - Um Mundo Além das Palavras

Baraka (1992) é um filme documentário experimental, dirigido por Ron Fricke, cinematografista de Koyaanisqatsi, o primeiro da trilogia Qatsi, de Godfrey Reggio. Frequentemente comparado a Koyaanisqatsi, o tema principal de Baraka é, de facto, similar, incluindo filmagens de várias paisagens, igrejas, ruínas, cerimónias religiosas e cidades com vida repetitiva, numa busca para que cada plano consiga capturar a grande pulsação da humanidade e o seu movimento colectivo nas suas atividades diárias.
Quando: 6ª feira - 16 de Maio - 19h
Onde: R. Tanoeiros 43 2º