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Meditação: técnicas pessoais

A Ananda Marga ensina um conjunto de técnicas pessoais de meditação, ajustadas ao estágio particular de evolução e desenvolvimento mental de quem deseja iniciar-se ou aprofundar a sua prática de meditação. De acordo com o grau de preparação da pessoa, poderá ser aprendida uma técnica baseada na concentração em um mantra pessoal (cujo som e significado varia de pessoa para pessoa) e um centro energético também pessoal.

Com alguma regularidade, recebemos a visita de professores da Ananda Marga – Acaryas ou Táttvikas – qualificados a ensinar um processo individual e pessoal de meditação, especialmente adequado a quem o recebe. Acarya (em abreviatura: Ac.) é um termo em sânscrito que significa literalmente “aquele que ensina através do exemplo” ou “professor”. Em sânscrito a letra C pronuncia-se como CH, sendo esta palavra pronunciada como “achária”.

Leia mais sobre os Professores de Meditação da Ananda Marga na respectiva página. Aquando da visita de Táttvikas ou Acaryas, é possível, através da marcação de uma sessão individual (tipicamente entre 30 a 60 minutos), uma pessoa receber a iniciação, aprender uma técnica mais avançada, ou então rever e/ou relembrar as técnicas que já tenha aprendido.

Agenda

Próximos períodos a anunciar oportunamente.

Períodos já passados

Marcações para o período de 7 a 11 de Junho de 2011 (pelo número 960360944) para aprendizagem com o Monge (Dada) Ac. Jyotirupananda.

Marcações para o período de 24 a 29 de Maio de 2011 (pelo número 960360944) para aprendizagem com a Monja (Didi) Ananda Prama.

Marcações para o período de 28 de Setembro a 3 de Outubro de 2010 (pelo número 960360944) para aprendizagem com a Monja (Didi) Ananda Prama.

Marcações para o período de 27 de Junho a 3 de Julho de 2010 (pelo número 962906146) para aprendizagem com o Monge (Dada) Ac. Jyotirupananda.

Marcações para o período de 10 a 16 de Junho de 2009 (pelo número 962906146) para aprendizagem com o Monge (Dada) Ac. Jyotirupananda.

Marcações para o período de 29 de Abril a 7 de Maio de 2009 (pelo número 965891000) para aprendizagem com a Monja (Didi) Ac. Ananda Prama.

Marcações para o período de 2 a 5 de Dezembro de 2008 (pelo número 965891000) para aprendizagem com o Monge (Dada) Ac. Jyotirupananda.

Marcações para o período de 21 de Novembro a 3 de Dezembro de 2008 (pelo número 965891000) para aprendizagem com a Monja (Didi) Ac. Ananda Prama.

Marcações para o período de 9 a 23 de Junho de 2008 (pelo número 965891000) para aprendizagem com a Professora (Didi) Táttvika Malati.

Marcações para o período de 31 de Março a 7 de Abril de 2008 (pelo número 965891000) para aprendizagem com o Monge (Dada) Ac. Jyotirupananda.